I morse provade jag ett av de nya passen SATS har börjat med, Indoor Running. Det innebär att man kör ett tufft pass på löpband i 30 minuter med grisiga intervaller. Det är en instruktör som leder och går runt och tittar till tekniken på oss och ger en extra spark där bak om det ser för lätt ut, vilket hände mig 2 gånger idag :) Det är svårt att veta hur man ska fördela sin energi på ett nytt pass.

Kl. 07.00 började vi värma upp och 07.30 var jag dösvettig, flåsig, anfådd och trött. Jag kommer defenitivt att boka upp mig på fler Indoor Running. Instruktören, Therese Nordström, är kanon och hennes blogg är rolig att läsa. Hon ska snart gå på mammaledighet och det är ju alltid lite trist att bli av med en bra instruktör, och Moa som ska börja plugga...VAD HÄNDER LIKSOM??? :( Men jag önskar er lycka till!

Som jag skrivit innan så börjar crawlen imorgon, nedräkning har börjat!

I och med paleokosten så har jag besökt thaibutiken på Östra Hamngatan en del och där hittar man alltid något nytt. Idag sprang jag på dessa bananchips som endast innehåller banan då, och palmolja. Lite annorlunda smak men väldigt gott.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Detta blir mitt sista inlägg här på Bloggplatsen. Drömmen om att bli egen blev för stor så nu mer hittar ni mig på www.cakeagainstshape.com   Hoppas att ni följer med mig dit!            Jag kommer sååå att sakna alla sköna smiliesar ...

God kväll!   Haft en bra måndag. Moa hörde av sig lite sådär mysigt spontant i förmiddags och frågade om vi skulle luncha. En lunch med Mob tackar jag aldrig nej till! Vi åt på Le Pain Avenyn och pratade om livets stora frågor: Crossfit, meningsl...

Det är sant...det har ligger ett tvättberg i min soffa som är högre än en herioinist blir efter en vild lördagkväll. Berget har legat där i över en vecka och ju mer jag tittar på det desto mer känner jag bara...nope, inte idag heller. Så den som vill...

Vet inte hur många gånger jag sagt den meningen sedan igår morse. De allra flesta gånger har det varit direkt menat till min älskade vän Jessica aka JesNil2010. Jessica har energi för 20000 människor och det hade väl jag också önskat att jag hade. Ig...

Hemma! En lång dag! Måste bara spy ur mig att jag avskyr alla brudar som lägger upp bilder på insta när dom ligger i soffan, tillfixat perfekt hår, sminket ser nygjort ut å med duckface å skriver "sååå trött efter en lång dag". Plus massa taggar med ...