Idag, tisdag 1/1-2013 påbörjade jag min paleomånad. Paleo är, håll i hatten, stenåldersdieten - kort och gott inga spannmåls- eller mejeriprodukter. Nu gillar inte jag att säga diet, det har en sådan negativ klang. Istället väljer jag att kalla det ett matexperiment. Ordet experiment är ju förknippat med något spännande! Min första dag har i matväg sett ut enligt följande:

Frukost: ett kokt ägg, en avocado, paleobröd med mandelsmör, röd grapefrukt å kaffe.
Mellanmål: 2 bananer å kaffe
Middag: pannbiffar, rostad sötpotatis, sås gjord på cocosmjölk och avocado. Till efterrätt toppade jag med en kopp kaffe å en dadelboll.

Jag har inte tyckt att det har varit jobbigt alls, är fullt fokuserad på vad jag FÅR äta istället för vad jag INTE får äta.

Mitt enda fusk är att jag haft mjölk i kaffet. Ska illa kvickt byta ut det mot mandelmjölk!

Klocka är ställd på 5.45 - ska spinna 6.45

Natt

 

Linnéa

1 januari 2013 23:56

Heja dig! Gud va kul! :D
Jag kör LCHF from. Idag efter mitt julfrosseri :P

http://thefatcheerleader.com

Hanna Börjesson

2 januari 2013 00:02

Då ska vi snart vara på banan igen tror jag :)

 

Matilda

2 januari 2013 19:16

Låter som ett spännande experiment !! :D Lycka Till :)

http://neexx.bloggplatsen.se

Hanna Börjesson

2 januari 2013 19:20

Ja! Vi får se hur spännande jag tycker att det är till helgen när alla omkring mig äter godis å pizza :P

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Detta blir mitt sista inlägg här på Bloggplatsen. Drömmen om att bli egen blev för stor så nu mer hittar ni mig på www.cakeagainstshape.com   Hoppas att ni följer med mig dit!            Jag kommer sååå att sakna alla sköna smiliesar ...

God kväll!   Haft en bra måndag. Moa hörde av sig lite sådär mysigt spontant i förmiddags och frågade om vi skulle luncha. En lunch med Mob tackar jag aldrig nej till! Vi åt på Le Pain Avenyn och pratade om livets stora frågor: Crossfit, meningsl...

Det är sant...det har ligger ett tvättberg i min soffa som är högre än en herioinist blir efter en vild lördagkväll. Berget har legat där i över en vecka och ju mer jag tittar på det desto mer känner jag bara...nope, inte idag heller. Så den som vill...

Vet inte hur många gånger jag sagt den meningen sedan igår morse. De allra flesta gånger har det varit direkt menat till min älskade vän Jessica aka JesNil2010. Jessica har energi för 20000 människor och det hade väl jag också önskat att jag hade. Ig...

Hemma! En lång dag! Måste bara spy ur mig att jag avskyr alla brudar som lägger upp bilder på insta när dom ligger i soffan, tillfixat perfekt hår, sminket ser nygjort ut å med duckface å skriver "sååå trött efter en lång dag". Plus massa taggar med ...